Versterk je mindset, neem je leven in eigen hand, jij bent er tenslotte baas over. Draai het roer om en concentreer je op vooruitgaan en winst. Of blijf je mokkeren en vind je dat je zelf niet verantwoordelijk bent voor het leven dat je nu leidt? Tenslotte is het jou denken, jij dus die je leven bepaalt. Wie en wat je gelooft heeft daar inderdaad invloed op.
De niet doelgerichte geest, de comfortabele ik, het moet toch niet vandaag, nog wat uitstellen, niet ik maar die ander is fout, zij zijn de reden dat ik hier zit en stress veroorzaakt door anderen ondermijnt mijn leven. Allemaal stuk voor stuk redenen die laten uitschijnen dat je leven afhangt van anderen.
Wat je denkt bepaalt je leven wees daarvan overtuigt, als je dat bewust begint te beseffen, ben je er in geslaagd om je eigen grenzen te verleggen en kom je dichter in de buurt van je winnersmindset. Als je deze gaat onderrichten dan ga je pas beseffen dat alles wat je denkt je leven gaat bepalen.
WINNAAR OF VERLIEZER?
inhoudsopgave
- WINNAAR OF VERLIEZER?
- Beklag zorgt voor achteruitgang!
- Je denken is het grote probleem
- TIJD VOOR VERANDERING
- Om te winnen is het nodig te veranderen
- De winnaars ingesteldheid
- Vertrouwen in je eigen zelf ( zelfrespect)
- ONDERNEEM METEEN ACTIE!
- Het zijn jouw gedachten
- Investeer in je nieuwe ik!
- WAT ZIJN DE SPELREGELS!
- VERANDERING VAN JE MINDSET NAAR EEN WINNERSMINDSET
- Vroeger opstaan
- Sporten
- Vroeger gaan slapen
- Zoek een hobby
- VISUALISEER JE DROOM
Voel je jezelf als een winnaar in je leven of ben je eerder iemand die altijd verliest? Iemand die altijd wel een reden verzint om uit te stellen en niet tot doelen aankomt, geen vooruitgang boekt en tot stilstand is gekomen.
Meestal voelen mensen die zichzelf als een slachtoffer zien een verliezer. een nietsnut. Het leven is niet eerlijk, het is altijd iemand anders die ze uitkiezen voor die promotie, het leven is duur. Ik ben beter af in mijn comfortzone en stop mij weg, ik verdwijn liever in de grijze zone.
Beklag zorgt voor achteruitgang!
Klagen en excuses verzinnen brengen mensen niet korter bij hun doel. Waar je je geest en energie op richt heeft invloed op je algemeen welzijn en dus ook op je beklag en excuses. Tegenslag hebben, het leven beschouwen als een hinderpaal waarin alles steeds verkeerd uitdraait, is een verkeerde opvatting. Je voedt je mindset negatief.
Je denken is het grote probleem
Verliezen of je slachtoffer voelen, heeft te maken over hoe je over jezelf denkt en voelt. Omstandigheden kunnen die gevoelens alleen maar versterken. Maar de keuzes zijn tenslotte gemaakt door jezelf, of door invloed van anderen, maar jij hebt wel de keuzes gemaakt.
De omstandigheden en je leven zoals ze nu zijn, zijn tenslotte je eigen keuzes geweest. Je werk dat je hebt, je financiële blauwdruk, je gezondheid, je keuze over geld, over voeding, over het leven.
Je omstandigheden en je financiële blauwdruk zijn een deel van de keus die je ooit maakte of het geloof in anderen die je konden overtuigen dat het niet anders is.
TIJD VOOR VERANDERING
Tijd voor verandering want het is nooit te laat om te veranderen. Hou je weg van de negatieve denkers, van de klagers en zagers. Blijf uit hun buurt, zodat je mind zich kan herstellen en er geen echo’s klinken van negativiteit en klaagzang.
Om te winnen is het nodig te veranderen
Iemand die zichzelf als een winnaar ziet, weet dat het ook niet altijd loopt zoals hij/zij het wilt. Een winnaar beseft dat tegenslag en verliezen deel uitmaken van het leven en dat ook aanvaard. Beseft dat hij of zij 100% verantwoordelijk is voor wat er gebeurd en dan ook geen verwijten naar anderen toe richt.
De winnaars ingesteldheid
Met die ingesteldheid zal een winnaar altijd opnieuw proberen en doorgaan. Winnen is nooit opgeven, is nieuwe doelen stellen en er naartoe werken. Opbouwen van je winnersmindset gebeurd door ook te falen.
De omstandigheden en of de excuses doen er niet toe. Weten wat je wilt en voor jezelf opkomen. Je als een winnaar gedragen in alles wat je doet en je niet laten intimideren door wat er rond je gebeurt, is een manier om over jezelf baas te blijven. Je mindset wordt tenslotte gevoed door je zintuigen.
Vertrouwen in je eigen zelf ( zelfrespect)
Op deze manier schep je vertrouwen in jezelf en voel je dat tegenslag en verliezen maar weinig of geen kracht kunnen uitoefenen. Verdring je muizengedrag in dat van een leeuw.
Zelfrespect heeft invloed op je bestaan, je denken en je omstandigheden. Het kan alleen maar beter worden als je je zelf meer met respect gaat behandelen en je de zaken anders gaat aanpakken. Veroordeel niets of niemand, ook niet jezelf dat is verloren energie, breng daar tegenover nieuwe ideeên, werk aan je mindset en breng verandering
ONDERNEEM METEEN ACTIE!
Blijf niet bij de pakken zitten en met je handen in het haar waarom het zover is gekomen. Daar verdoe je je tijd mee en verlies je energie, de beste methode om dat te vermijden is……… inderdaad NU beginnen.
Schrijf 5 ideeên op die je nu onmiddellijk kan ondernemen, op een stukje papier uit je prullenmand, in je schrift of je agenda maar doe het NU.
Onderneem actie, haal alles uit de kast en wordt een betere versie van je huidige ik, verbeter je zwakheden, verbeter je financiën, verbeter je gezondheid en versterk je winnersmindset en lichaam.
Het zijn jouw gedachten
Hoe je denkt en jezelf als persoon ziet is dag dagelijks een gedachte die je herhaaldelijk denkt en bewust of onbewust in stand houdt. Je gedachten die je denkt dag in dag uit bepalen alles over je zelf, niet over anderen, maar over jezelf, het is tenslotte jij die spreekt, denkt en doet en niet de ander.
Om dat te veranderen is het nodig om je denken en je gedachten anders te gaan voeden, ze opnieuw in te stellen (net als een programma dat je wilt resetten en terug wil optimaliseren ) kan je dat ook met je gedachten.
Investeer in je nieuwe ik!
Om je mindset te veranderen is er meer nodig dan alleen IK WIL. Dat is niet daadkrachtig genoeg en het blijft alleen maar bij een gedachte die je luidop zegt of denkt en dat terwijl je weer naar de snoepautomaat stapt, je toch weer iets koopt dat je eigenlijk niet nodig hebt of weer eens kritiek hebt op iemand anders.
Je moet verandering voeden, je moet alle zintuigen prikkelen wil het proces van verandering intreden. Met andere woorden je moet je geest en je lichaam prikkels geven, al het oude moet veranderd worden naar nieuwe invloeden. Alleen zo kan je succes en je winnersmindset aanwakkeren.
WAT ZIJN DE SPELREGELS!
VERANDERING VAN JE MINDSET NAAR EEN WINNERSMINDSET
Je mindset onderrichten om hem voor je te laten werken en niet tegen je is een hele andere manier van toepassen, je moet als het ware een nieuwe ik gaan ontwikkelen en dat kan al is snel tegenslagen. Tenslotte zijn we gewoonte dieren en de gewoontes doorbreken is moeilijk en juist dat is wat we willen vermijden .. toch?
Maar met de onderstaande tips kan je al veel bekomen, maar je moet het willen en doen.
Vroeger opstaan
Zelf ben ik een ochtendtype, sta graag vroeg op en begin dan meestal met een stevig ontbijt en neem mijn sociale media dan eventjes door. Instagram heb ik ingericht met post die mijn mind triggert, met berichten van mensen die succesvol zijn, die winnersquotes maken en waar ik nieuwe interessante mensen volg. Werk dan aan mijn website en zet zachte muziek op. Kijk naar leraars op you tube of doe ook een ochtend training. Dat is dan meestal ook op dagen dat ik niet werk.
Voor wie een ochtendtype is en tijd maakt voor zichzelf, moet dat ook eens doen. Geef aandacht aan jezelf, lees interessante boeken, volg mensen die je triggeren, ga eens een ochtendtraining doen, mediteer wat ik ook soms doe, of schrijf via een blog je eigen verhaal eens op wie weet zijn er altijd volgers en van het ene komt het andere.
Sporten
Zoals ik al vermelde sport ik ook graag in de morgen. Probeer het ook eens ga wandelen, fietsen, lopen of fitnessen. Sporten hoort bij een winnersmindset, hoort bij mensen die hun lichaam willen gezond houden en verbeteren.
Sporten versterkt de geest en het lichaam, ook daar breng je verandering in want een geest die actief is, die ten dienste staat van het zelf zal scherper worden en positiever.
Vroeger gaan slapen
Ik lees ook graag goede en leerzame boeken, de beste tijd is in de avond, rustig in bed nog een paar bladzijden lezen. Het geeft je een rustig gevoel en je denken wordt afgeleid, wat je slaap bevordert. Want velen liggen wakker door het piekeren.
Het brengt mijn mind in een ander flow, tegenover de tv die je juist wakker houd en je laat zien naar programma’s die je wel wilt zien maar niets bijdragen aan je leven.
Zoek een hobby
Tuinieren, knutselen, een blog maken, muziek componeren, enz. ga op zoek naar een hobby waar je je volledig in kan ontspannen. Het richt je energie op positiviteit en niet op wat anderen of de wereld je aandoet.
VISUALISEER JE DROOM
Succes in je leven hangt veel af van wat je wilt, hoe je denkt en waar je naartoe wilt. Waar je vroeger geen motivatie nog een plan had, heb je nu een doel. Winnen is je tweede ik geworden en je richt je geest op wat jij wilt en niet op wat anderen je aandoen.
Succes bepaal je zelf en alleen jij kan dat succes voeden. Klein of groot iedere stap in de goede richting is een succesje, is vooruitgang en een verbetering van je winnersmindset
Je leven is van jou en is geen bezit van je baas, je echtgenoot(te), je vrienden, je buren, je familie, je ouders of van wat dan ook. Jij bent de baas over jezelf, over je denken, over je omstandigheden en je keuzes.
Jou doel is nu te veranderen en je zelf te zien als een winnaar. Werk er iedere dag aan, verander patronen, dagelijkse gewoonten doorbreek die en maak een winnaarsplan,. Zie jezelf waar je wil staan en hou dat iedere dag voor je, je visualiseert jezelf dan in het leven waar je van droomt. Je gaat denken dat je er al bent. Door deze mindset trek je ook de dingen en mensen aan die je in je leven wilt, waardoor je je doelen sneller zult bereiken!
Winnersmindset