Verhoog de maakbaarheid van je leven!. Het is je opstap naar je persoonlijke ontwikkeling, onderhoud deze richting, zet alles in werking om te veranderen en te groeien. Laat deze stap je duw in de rug zijn die je nodig hebt om verder te geraken’ Persoonlijke groei en verandering je weg naar succes en geluk. Je doel, droom of levensverwachting realiseren door motivatie en actie, het zijn de 2 elementen die je daartoe aanzetten. HOE ?
Door vragen aan jezelf te stellen, erachter te komen wat je wilt, wat je nodig wilt veranderen, en hoe je tot werkelijke motivatie komt om het vol te houden en je doel te bereiken. Succes en geluk is het gevolg van een Persoonlijke keuze!
Maak tijd als je werkelijk wilt te weten komen…. wat je wilt met je verdere leven. Jij maakt de keuzes, rijkdom of armoede, succes of falen. Dat maak jij uit door wat je in je leven doorstaat en wat je overtuigingen, lessen en je ervaringen je meegeven. De afstand tussen winst en verlies is soms maar heel klein, maar de energie die deze twee geven kunnen grote gevolgen hebben.
Zoek uit wat je wilt
inhoudsopgave
Winst contra verlies
Verlies en of falen kan je een minderwaardigheidsgevoel geven dat een enorme impact kan hebben op je algemene gezondheid. Winst daarentegen geeft dan weer de energie om meer in het zelf te gaan geloven en de winning strategie te versterken.
Wat niet wil zeggen dat het steeds positief uitdraait. Maar de keren dat het niet lukt worden als ervaring meegenomen, de tegenslagen zijn de energie die persoonlijke groei en verandering mogelijk maken.
Mind trigger en herhaling
Daarom is het nodig te weten te komen wat je wilt. Aanmodderen, klagen en stress ervaren, geven je enkel en alleen maar pijn en ongeluk. Ondervraag jezelf, bijt door de appel heen en maak deze moeilijke keuze NU. Tegenstribbeling van jezelf gaat je tegenwerken, gaat je in twijfel brengen, gaat je zwak maken en gaat je opzij laten kijken.
Zelf discipline en doorgaan
Maar bijt voor eens en voor altijd door en kies eens niet voor GEMAKKELIJK. Kies voor persoonlijke groei en verandering. Ergens koester je een droom, een doel, maak het concreet en breng het tot leven zodat jij eindelijk ziet wat je wilt.
Haal er meer uit
Door persoonlijke ontwikkeling kan je de maakbaarheid aan het leven enorm verhogen. Conclusies halen uit ervaringen, besluiten nemen die een impact hebben op het betere en verdere verloop van je leven. Alleen verder kunnen en je rug draaien naar alles wat je ophoud, negatief beïnvloed, een eigen mening ontwikkelen en zo veel meer.
Geloof in je slaagkans
Je mind richting geven, is jezelf discipline opleggen om daadwerkelijk je doel of wat je ook wil bereiken tot een goed einde te brengen. Het geloof in je kunnen en je doorzettingsvermogen zijn je brandstof. Daarom is het nodig dat je deze opstap naar eigen groei en verandering opstart.
Maar bovenal blijf zoeken naar oplossingen die je altijd naar je doel leiden. Stel jezelf vragen en blijf vragen, een oplossing biedt zich aan in de vorm van een boek dat je tegen komt, een quote die blijft hangen, een podcast, of iemand die iets zegt dat je opvangt en denkt van ” had ik daar maar eerder aan gedacht of geweten”.
Vision board
Om het dan met een Vision board klaar en duidelijk aan te geven. Wil je tenslotte iets veranderen in je leven, wil je je doel behalen. Dan is het dagelijks herhalen ervan of het in je gezichtsveld brengen in de vorm van een reminder, een vision board een goede oplossing om je aan je belofte te houden.
Dagelijks enkele keren herhalen van wat je genoteerd hebt en/of ernaar kijken houd je op je pad van verandering en groei. Het is weten waar je naartoe wilt en je daaraan houden. Maak zelf een vision board of een motivator met je belofte en voornemen op om je doel te behalen.
Een vision bord zelf maken of breng je doel tot leven
Wat is een vision board?
Een bord dat je maakt naar eigen creativiteit, met andere woorden je kan het helemaal zelf van nul beginnen maken. Een groot stuk karton of een prikbordje met aan de achterkant iets om het op te hangen, of onderaan een extra steuntje voorzien zodat het kan blijven staan op een plek waar je dagelijks langs moet, je bureau, je badkamer, achter of naast je bed, ergens waar je steeds je belofte aan jezelf kan zien, lezen en herinneren…
Je vision board is een bord dat je maakt, waarop je met foto’s, illustraties, notities en knipsels je doel en of droom uiteenzet. Wees creatief en zorg dat het bij je past, zodat de boodschap duidelijk overkomt. Zo zal het je motivatie en doorzettingsvermogen vergroten.
Werk op de lange termijn
Wees geduldig, denk altijd op de lange termijn en stel je grote doelen die je wil bereiken in op die lange termijn. Maar stel ook kleinere doelen in, die je kan behalen in een kortere tijdslimiet van dagen, weken of een maand. Zij brengen je zo sneller naar je doel dat je stelt op de langere termijn.
Je vision board stelt je grote doel voor, je droom, met de bedoeling dat je jezelf al ziet daar waar je naartoe wil met je leven. Dagelijks dat herhalen zet je geest, je mindset, in werking waardoor deze je zal ondersteunen in het behalen van de kleinere doelen.
Motivatie= Actie.
Actie is de sleutel om je doel omdat wat je wil veranderen te bereiken. Daarom is er een mix nodig van elementen die je aanzetten tot actie. Een vision board en jezelf vragen stellen geven je motivatie en de nodige brandstof om over te gaan naar ondernemerschap en actie.
Motivatie verdwijnt
Je motivatie kan op dagen al eens minder zijn, er zijn tenslotte altijd dingen die gebeuren, die je motivatie gaan doen minderen. Teruggaan naar je vision bord geeft je steeds weer de energie en het inzicht waarom je niet mag opgeven.
Motivatie is een energie die opgewekt wordt door impulsen van je mindset. Als je te ver bent gegaan, het beu bent, je verandering wilt, dan zijn er twee mogelijkheden. Of je blijft waar je bent en doet niets dan klagen, of je raakt gemotiveerd om het anders aan te pakken.
Je bent gemotiveerd en begint met datgene dat je wilt veranderen anders aan te pakken. Maar je motivatie kan op een bepaalt ogenblik wegvallen, geen zin meer, te moeilijk, te snel resultaat willen, dat zijn de valkuilen om het op te geven. Dus om je motivatie gemotiveerd te houden heb je meer nodig dan je eigen mindset.
Je moet je dan omringen met tools die je motivatie hoog houden. Daarom is je omgeving zo belangrijk en moet je mensen gaan opzoeken die je motivatie blijvend verhogen. Het lezen van boeken, een goede gezondheid, een goede relatie, werk dat je graag doet, jezelf voorhouden dat je hier bent om te winnen en niet om te verliezen.
Stel jezelf goede vragen
Michael Pilarczyk
Zelf ben ik fan van Michael Pilarczyk, deze zal je nog verschillende keren tegenkomen. Zijn boek Master Your Mindset dat ik zelf ook bezit, is een aanrader voor wie meer uit zijn leven wil halen en op bepaalde vlakken veranderingen wil.
Met zijn Maximum potential optredens bereikt hij duizenden mensen die verandering willen, hun mooiste leven willen verwezenlijken. Hij is een mentor, iemand die je mindset kan triggeren en je helpen om ook datgene te willen dat je werkelijk wilt.
Stel jezelf goede vragen
Goede vragen stellen aan jezelf, geeft je inzicht waarom je doet wat je doet. Waarom je deze droom, dat doel wilt realiseren en/of je je leven een andere richting wil geven. Je bent meer waard dan jezelf denkt, je bent als mens compleet en geheel, je bezit een kracht die je ondersteunt, je geeft wat je vraagt en wilt.
Vergroot je inzicht met goede vragen
Maar om deze kracht te activeren moet je ermee samenwerken, erin geloven en de sleutels die tot je doel en droom gaan leiden onderrichten. Deze sleutels zijn onderdeel van je mindset, je denken dat je moet leren te richten op je doel. Door je mindset anders te gaan invullen ga je je meer gaan focussen op wat je werkelijk wilt.
Door goede vragen te stellen kom je tot inzicht en beseft wat er moet veranderen. Dat je mindset anders moet ingevuld worden wil je bereiken wat je voor ogen ziet. Daarom zijn vragen aan jezelf stellen zo belangrijk.
Deze vragenlijst kan je inzichten wat scherper maken of helemaal veranderen, De antwoorden kan je ieder moment veranderen, luister naar je gevoel, naar je hart of dat wel het juiste antwoord is en of dat je inderdaad meer wilt in je leven. Wees eerlijk tegen over jezelf en je antwoorden. Herhaal dit iedere dag en schrijf zoveel mogelijk je antwoorden op, lees ze hardop en laat je gevoelens los.
Door dit soort vragen te stellen krijg je inzicht en kom je te weten waar het verkeerd loopt. Er iets aan doen hangt echter van jezelf af uiteraard. Wil je persoonlijk groeien en veranderen ? Is het een diep geworteld gevoel dat je aanzet om werkelijk anders te gaan handelen ? Of blijft het bij een ‘ja maar’….. ?
Daarom zijn deze vragen aan jezelf zeker belangrijk
Stel jezelf deze vragen hieronder en schrijf het antwoord op. Aan de hand van je antwoorden stel je een vision bord samen van plaksels, je aantekeningen en je doel dat je zal bereiken. Laat niets je tegenhouden. Laat anderen zich niet meer bemoeien met je leven, maar verander. Actie ondernemen is de eerste stap naar persoonlijke groei en verandering, succes en geluk
Is dat wat je wil al verwezenlijkt door iemand anders? Als het antwoord ‘ja’ is, dan is het een kwestie van uit te zoeken wat je moet ondernemen
Wat wil je werkelijk bereiken in je leven? >>>> Waar sta je nu en waar wil je naartoe?
Wat hindert je om je doel niet voorop te stellen?>>>>Wat geeft je angst? Wat houd je tegen?
Als je je doel bereikt hoeveel beter is dan je leven?>>>> Wat wordt er dan beter? Hoeveel beter gaat je leven erdan uitzien?
Moeilijke vragen, maar niet te verwaarlozen vragen. Stel ze, denk er over na, beslis niet meteen maar laat ze in je onderbewustzijn toe. De oplossing biedt zich wel aan, en van daaruit kan je dan beginnen om stelselmatig die verandering in je leven door te voeren.
Let op met twijfel het ondermijnt je groei en verandering
Jezelf vragen stellen is belangrijk, maar let op met de achterliggende twijfel die je vraag steeds in twijfel brengt en waarvan je keuzes zullen afhangen. Wil je daadwerkelijk veranderen en wil je de excuses, de twijfel overwinnen? Of helemaal afhaken. Volgende excuses zijn dan de meest gebruikte.
Excuus : te moeilijk, te veel plezier moeten opgeven, anders gaan leven, geen zin in brainstorming, bestuderen van en lezen van boeken is te vermoeiend, opgeven is mijn tweede natuur.
Gebruik deze white paper om je motivatie, je inzicht in wat je wilt te vergroten. Print hem uit. Maak je vision board naar je eigen creativiteit en je gevoel. Stel aan de hand hiervan je plan op dat je op weg helpt je doel te bereiken.
Stel jezelf deze vragen, schrijf je antwoorden op, bestudeer ze en laat ze doordringen in je mindset zodat deze zich kan voorbereiden aan de verandering die er aankomt en je zo beter kan ondersteunen.
Tot slot
Deze opstap kan je zoveel meer bieden. Persoonlijke groei en verandering of wat je nodig hebt om je leven en je mindset blijvend te veranderen. Je conditionering anders invullen en je leven gaan ervaren als een positief element is je hoogste goed, wijk daar niet vanaf en laat anderen je niet ondermijnen.
Graag help ik je verder
FitwithJim