We richten ons teveel naar het negatieve, gewoon omdat dat een ingeburgerd gegeven is en het makkelijkst te onderhouden is. Zagen en klagen is wat onze mind geleerd heeft en dat ook onthoud. Gewoon omdat het geen moeite kost. Je echo is ervan overtuigt dat je niet gaat veranderen en houd je iedere dag hetzelfde verhaaltje voor. Gemak en automatisme houd hem in stand.
Tot je wilt veranderen en er protest komt in de vorm van excuses die je al kende van tevoren, angst omdat je uit je comfortzone stapt en je echo je bombardeert met vragen, met twijfels en waaroms.
Daar op ingaan is toegeven aan je echo maar niet aan je ware ik. Alleen jij weet wat je wilt, maar het echt realiseren is een ander paar mouwen. Zonder je mind naar een ander spoor te lijden blijft je echo je strelen met gemakzucht, twijfels en angsten.
Deze onderstaande zinnen hebben een zekere kracht als je ze iedere dag meerdere keren hardop leest. Het verschil zit hem in je karakter. toegeven aan je echo is opgeven en het reeds nu al als een verloren moeite zien. Het proberen, het willen en het effectief ook doen is een krachtdaad die het echo zal verslaan.
Hoe sterk je echo ook is, wie volhoud verslaat zijn angsten en zijn twijfels.
Laat deze Reminder je eraan herinneren waarom je je doel wilt behalen, je leven wilt beteren. Maak een bord en prik er dingen op die je wilt, die je iedere dag kan zien en wat je in je leven wilt waarmaken.
Print deze reminder uit en lees hem iedere dag of hang hem op een plaats waar deze zichtbaar is om zo iedere dag je mind te laten herinneren dat je denken ook kan getraind worden en je laten inzien dat je het waard bent om je leven, je mind te verbeteren.
Deze 24 zinnen iedere dag meerdere keren per dag lezen, zal een andere manier van denken in werking zetten. Je verliest er niets mee, doe het en verwacht resultaat. Als je al negatief denkt zal er zeker geen verandering optreden.
Lees deze zinnen minstens 10 x per dag
1 IK GEEF NOOIT OP, IK STEL MIJN MINDSET IN OP WINST EN LAAT TEGENSLAG ME NIET TEGENHOUDEN.
2 IK GELOOF IN MEZELF, IK BEN DE ENIGE DIE HET KAN EN HET MOET DOEN.
3 IK GA VOOR 1 DING, CONCENTREER ME MET DE VOLLE 100% OP MIJN LEVEN, DOEL, VRIJHEID, VERANDERING,
4 IK HOU VOL, REGELMAAT LOONT ALTIJD
5 IK RESPECTEER WIE IK BEN, MIJN EIGENWAARDE MAG IK NOOIT VERLOCHENEN VOOR ANDEREN.
6 IK HOU MIJN EINDDOEL VOOR OGEN,
7 IK BEPAAL MIJN VOORUITGANG DOOR TE NOTEREN EN TE METEN
8 IK OMRING ME MET MENSEN DIE HETZELFDE VOOR OGEN HEBBEN
9 MOTIVATIE GAAT WEG, ALLEEN MET EEN DOEL VOOR OGEN KAN IK MIJN MOTIVATIE HOUDEN.
10 IK VOLG MENSEN VIA VLOGS, BLOGS EN SOCIAL MEDIA OM MIJN MINDSET TE VERRIJKEN
11 IK LAAT ME NIET INTIMIDEREN DOOR ANDEREN MAAR SCHENK AANDACHT AAN MEZELF
12 IK HOU VAN HET LEVEN, NIETS IS MOOIER DAN EEN GLIMLACH, GELUKKIG EN GEZOND ZIJN
13 IK LAAT MIJN LEEFTIJD ME NIET BEPERKEN, MIJN CONDITIE MAG NIET LIJDEN ONDER MIJN LEEFTIJD, NOG ONDER MIJN VERSLAVINGEN.
14 IK HOU ME AAN EEN REGELMATIG SLAAPRITME
15 IK EET GEZOND, DRINK WATER EN GENIET MET VOLLE TEUGEN VAN MIJN LEVEN
17 IK STEL DOELEN
18 IK SPORT VOOR EEN STERKER LICHAAM EN EEN BETER LEVEN
19 IK LAAT ME NIET MEESLEUREN DOOR DE GRIJZE MASSA
20 IK MEDITEER
21 IK LEES BOEKEN DIE MIJN MINDSET VERBETEREN, EN MIJN DENKEN IN WERKING ZETTEN
22 MIJN LIEFDE IS BELANGRIJK IK SCHENK AANDACHT AAN MEZELF EN DE MENSEN DIE ME LIEF ZIJN
23 ALEEN IK WEET WAT GELUK KAN BETEKENEN VOOR MIJ
24 VOLG WINNERSMINDSET
Omdat je belangrijk bent en je niet over jezelf mag twijfelen, je kan als je denkt dat je kan. Wat anderen ook denken, geloof in jezelf, wordt meester over je leven en maak tijd. Tijd heb je, alleen is de verdeling van die tijd meestal verbonden aan je dagelijkse gewoonten die je als een automatisme uitvoert, bekijkt en verslaafd aan bent.