Dankbaarheid geeft je een rijk gevoel

Wees dankbaar voor wat je hebt;

je zal uiteindelijk meer hebben.

Als jij je concentreert op wat je niet hebt,

zul je nooit genoeg hebben.

Oprah Winfrey

Het is iets dat we te weinig naar onszelf doen. Dankbaar zijn voor ons leven, voor alles wat we hebben en voor de mensen die ons dierbaar zijn. Nochtans het is een manier van respect naar jezelf.

Dankbaarheid is een vorm van blij zijn voor wat je bent en wat je hebt. Dankbaar zijn is een manier van respect tonen aan jezelf en de wereld waar op je leeft. Iedere morgen als je opstaat wees dankbaar voor de goede nachtrust, voor de nieuwe dag die begint en de mogelijkheden en kansen die er zijn.

Ongewenst gemijmer

Het laat je toe verder te kijken dan wat je werkelijk ziet en je daarop dan ook concentreert. Wat je werkelijk ziet is wat de buitenwereld op je projecteert en waar je je dan ook de gehele dag door aan denkt of waar je gedachten worden mee gevuld. Het is afkomstig van anderen die ongewenst soms hun verhaal en of gemijmer spuien. Niet iets dat je werkelijk wilt, maar het gebeurt en dat zonder je toestemming.

Het brengt je geen stap verder, integendeel je neemt deel aan het dagelijks gemijmer en gezaag van iedereen, het wordt een universeel denken dat diep geworteld lig in ons bestaan.

Dankbaarheid een klein wondermiddel

Dankbaarheid is een klein wondermiddel, het is een andere kijk creëren op de dagelijkse beslommeringen in deze maatschappij. Het is je concentreren op de positieve dingen die er zijn en daar dankbaar voor zijn. Het kan meer dan je denkt, het lijkt te simpel om waar te zijn, maar dankbaarheid is de basis van je geluk.

Waarom je laten opjagen door het negatief handelen van zovelen, die handelen naar hun eigen denken, hun eigen frustratie en inderdaad willen dat het gedeeld wordt, want zo zijn we nu eenmaal, we delen graag en zeker als het over onze eigen miserie, frustratie en of gezaag gaat. Ze willen dat we luisteren dat ze aandacht krijgen, dat hun ego wordt gestreeld en dat ze gelijk worden gesteld.

Maar iemand die positief in zijn/haar leven wil staan heeft aan dat soort mensen geen boodschap. Ze zijn niet dankbaar, integendeel ze zijn gefrustreerd en blijven aan de onderste trede van wanhoop hangen.

Jij hebt de vrijheid in keuzes

Maar we hebben nu eenmaal keuzes en die vrijheid neemt niemand ons af, vrijheid in denken en handelen is ons gegeven en daar kan niemand zich tegen verzetten. Ook niet zij die het anders willen. Want dat is je eigenste keuze en dat kan niemand afnemen.

Daar ben je helemaal vrij in, dus maak de juiste keuze en denk voortaan positiever en wees dankbaarder. Het gaat een groot verschil geven in je leven…. niet overtuigt … het enige dat je kan overtuigen is het toepassen.

Dankbaarheid kan ervoor zorgen dat…

Negatieve emoties minderen

Het je door een moeilijke periode hen helpen

Je dieper gaat genieten van dingen

Je zelfvertrouwen en je eigenwaarde groter worden.

Je behulpzaam wordt en socialer

Je geluk vergroot

Dankbaarheid is eenvoudig, leuk en erg gezond

Dankbaarheid gaan toepassen is een gewoonte die je eigen moet maken, wil je een rijker leven leven. Maar je gaat ondervinden dat je door je ego zal worden tegen gewerkt.. Daarentegen liggen negatieve woorden je beter en dat omdat dat woorden zijn die je dagelijks hoort of tegen je zelf zegt. Onderbewust wordt je denken daardoor aangetast en wordt je humeur, je gevoel, je gedachten afgestemd op alles wat daar mee heeft te maken.

Het is alsof je zoals bij een radio, waar je keuzes kan maken naar welke zender en muziek je wilt luisteren, dat ook gebeurt met je zender die zich afstelt op jouw gedachten en je manier van spreken tegen jezelf.

We praten onbewust en meestal in de negatieve zin tegen onszelf, zijn negatief geladen en trekken daarmee energieën aan die ook negatief zijn geladen. Stress is daar een mooi voorbeeld van, Het ontstaat doordat je met je gedachten niet in je kracht staat maar erbuiten. Je richt je aandacht naar zij die het vragen en die het opeisen. Die steeds zeuren en mijmeren.

En dat is het ook, een simpele makkelijke en eenvoudige toepasbare manier om je geluk en je mentale gezondheid te verbeteren. Het is het doen en het toepassen, wees vanaf nu dankbaar, word gelukkiger en maak je wereld een stukje mooier,

Affirmeren is een manier van dankbaarheid

Het geeft je negatieve invloed als je het tenminste allemaal toelaat, want dat is het moeilijkste, het van je afzetten, het niet aanvaarden en het niet toelaten. Daarom kan een affirmatie je helpen. Het herhalen van een zin die krachtig en sterk genoeg is zodat wat je niet wilt toelaten ook daadwerkelijk wordt geneutraliseerd en niet wordt opgeslokt door je gedachten.

Affirmaties zijn positieve, versterkende gedachten over iets dat je graag wil hebben, of wil zijn en die je regelmatig moet herhalen. Het beste is dat je zelf een zin maakt die goed bij je past. Het regelmatig herhalen ervan in je zelf geeft je ruimte om niet opgeslokt te worden door anderen hun gezeur. Affirmaties zijn bekrachtigingen van positieve gedachten.

Mensen die regelmatig dankbaarheid uiten zijn gelukkiger

Affirmeren doe ik met regelmaat en het helpt mij om beter focus te houden op wat ik wil en wat voor mij belangrijk is. Niet iedereen zal er mee geholpen zijn en of erin geloven. Positief zijn tegen jezelf is moeilijk, gewoon omdat je gewent bent anders te zijn. Al jaren en dat veranderen voelt …. raar.

Maar het is je eigen keuze, en juist daarom hou je geest en verstand op scherp, wees dankbaar voor alles wat je hebt. Laat je niet opwinden door de grijze massa, die angstig en onder spanning wordt gehouden door de media en de mensen om zich heen. Dankbaarheid is jezelf erkennen dat je een creatief en machtig wezen bent, en dat je in jezelf altijd oplossingen vindt die je leven een positieve wending geven.

Dankbaarheid verhoogt je positieve energie

Wij mensen weten niet altijd precies wat we willen. Door je dankbaarheid te uiten tegenover jezelf kan je daarachter komen. Ik daag je uit om het te proberen, jezelf toe te laten dat het mogelijk is en je gaat versteld staan hoe je leven kan veranderen. Want uit dankbaarheid ontstaat ruimte… de reden is dat je je minder gaat aangetrokken voelen tot die mensen die er nog niet het inzicht toe hebben.

Dat geeft ruimte, ruimte in je denken. Die ruimte kan je dan eindelijk gaan invullen met wat wel telt. Met wat je wilt en daar kan je achter komen omdat je dankzij dankbaarheid meer positieve energie ontwikkeld die zich zal ontplooien.

Woorden die onprettig voelden, waar je moeite had om ze tegen jezelf te zeggen, zijn nu met gemak je nieuwe drugs geworden. Je praat anders, denkt anders en werkt aan een nieuwe jij. Waar je gebukt ging onder de stress, het gemokker, de angst en waar je ego de plak uitdeelde, is het nu anders.

Dankbaarheid is een keuze

Je hebt een keuze maar het kan snel keren. Als je inderdaad bereid bent om verandering door te voeren en je je ertoe aanzet om je dankbaarheid tegenover jezelf te gaan uiten is het toch wel opletten met je ego. Het ego is gewend om in zijn behoeftes te voorzien, het zal alles in zijn werking stellen om je oude ik terug te brengen.

Met andere woorden, als je begint hou vol en dat dagelijks, het maakt een verschil in je leven. Zeker in het begin zal je het moeilijk hebben, je praat tenslotte al jaren op een onbewuste negatieve manier. Nu ga je bewust positief tegen je praten wat een enorm verschil gaat geven en je zeker in het begin je je oncomfortabel gaat voelen.

Maar om te groeien en te veranderen is je oncomfortabel voelen en doen de enige actie die dat verwezenlijkt.

Winnersmindset

                  

Deze boeken geven je meer inzicht in affirmeren en positief denken