Ik heb er op mijn website al dikwijls over geschreven, maar je kan wel degelijk je leven veranderen. Maar het gebeurt niet vanzelf. Dat is een gegeven en velen onder ons zitten vast in hun gewoonte, in hun denken en in hun overtuigingen. En daarvan loskomen is mogelijk en overbrugbaar.
Het enige dat jij met doen is er een groot willen en slagen tegenoverzetten, maar wat het belangrijkste is is je geloof. Geloven dat je het kan en dat je wel degelijk een ander leven kan opzetten.
Maar eerst dit
inhoudsopgave
- Maar eerst dit
- Investeren doe je om winst te hebben
- Het is verborgen winst
- Het is zichtbaar op de lange termijn
- Groei naar een beter leven
- Hoever zwem je?
- En dat hoeft helemaal niet
- Om te groeien moet je vragen stellen
- Stop met oordelen
- Geef jezelf wat je waart bent
- De 4 belangrijkste elementen die je leven kunnen veranderen
- Je mindset
- Stel een doel
- Wees dankbaar
- Je manier van handelen veranderen
- Denk niet aan falen
- Respecteer jezelf
- Meer lezen?
Als ik schrijf over je leven veranderen dan is het niet mijn bedoeling dat je je hele leven omgooit. Nee, dat is niet de bedeling. Blijf zoals je bent maar wordt beter, wordt assertiever, ga doelen nastreven, verhoog je kennis en werk aan je mindset. Meer is er niet nodig om al positieve veranderingen te merken
Investeren doe je om winst te hebben
Investeren kan je op vele manieren, op de beurs, in een bedrijf, in een auto, een huis, een vakantiewoning of appartement. Maar wat vergeten wordt is dat je ook in jezelf moet investeren. Investeren doe je met de bedoeling er winst uit te halen. Wie kennis bezit en het kan gebruiken om er anderen mee te helpen, kan er ook geld mee verdienen en het tot een groter succes brengen.
Een kleine investering kan zowaar een groot iets teweegbrengen. Waarom investeren we dan ook niet in onszelf om er winst uit te halen.
#Winst in een betere gezondheid;
#winst in een doel dat je nastreeft;
#winst in je denken afstemmen op grootser denken;
#winst in iedere dag dankbaar zijn voor je leven, voor wie je bent en toont.
Het is verborgen winst
Dat is het inderdaad, niemand ziet het of niemand kan het waarnemen. Alleen jijzelf weet waar het toe kan leiden. En dat zou wel is de reden kunnen zijn dat velen zich niet geroepen voelen om er aan te beginnen.
Het resultaat is niet zichtbaar of toch niet op de korte termijn. Het is tenslotte een investering voor jezelf en niet om anderen te laten zien wat je bezit, welke luxe je je leven omringt of hoe groot je auto wel is.
Het is zichtbaar op de lange termijn
Investeren in je eigen persoon, heeft altijd een winst marche. Omdat je leert ook te mislukken, net als je investeert op de beurs, maar geld verliest waardoor je je investeringstechniek aanpast. Het geen tweede of derde keer gaat verliezen, maar voorzichtiger te werk gaat gaan. Meer aandacht gaat schenken aan de aandelen en betere informatie gaat inwinnen.
Zo ook is je investering voor jezelf, doe je niets verandert er niets en is je winst nihil. Misschien al merkbaar in je leven op dit ogenblik en is je leven op slot. Is iedere dag een copy van de vorige, en is je leven nu hetzelfde van wat je verleden jaar en het jaar ervoor was.
Groei naar een beter leven
Investeren betekent ook dat je openstaat voor groei, om de persoon die je bent werkelijk te laten ontplooien. Het betekent dat je ook gaat werken aan je mindere punten, werken aan je gezondheid, werken aan je inzichten, werken aan je mindset en aan je leven.
Na onze jeugd zijn we volgroeid wordt toch meestal veronderstelt en staan we voor een uitdaging. De deuren van hotel mama worden gesloten en we staan voor een uitdaging. We moeten op eigen benen verder.
Wat een leuke ervaring kan zijn, maar ook een tegenvaller. Je staat er trouwens nu alleen voor. Ieder van ons heeft dat meegemaakt en moest in de zee springen om te ondervinden hoe het is te zwemmen tussen de woeste golven.
Hoever zwem je?
En afhankelijk van je opvoeding en je zelfstandigheid, ga je je beginnen te omringen met gelijkgestelden. Ga je dingen doen waarvan je de dag van vandaag nog steeds spijt hebt ze te hebben gedaan. Of juist niet en zou je als je de kans kreeg het opnieuw doen en zelfs beter.
Maar we zwemmen allemaal met vallen en opstaan en belanden vroeg of laat op onze plek, waar we vandaag de dag zijn. Ben je tevreden of juist niet, wil je liever verder zwemmen of hou je het voor bekeken en leg je je bij je lot neer.
En dat hoeft helemaal niet
Nee zeker niet, als je je neerlegt bij je lot geeft je jezelf een teken van ‘ik geef het op’. Dat terwijl je zeker nog iets moois van je leven kan maken. Waarom zou je je neerleggen en niets meer ondernemen. Als je steeds naar achter gaat kijken blijf je inderdaad ter plaatse trappelen. Wie achteruit speelt, achteruit kijkt, ziet geen kansen en graaft zich in.
Graaf je niet in, kom naar buiten en maak van de tijd die je hier nog bent iets moois. Focus je niet altijd op de tekortkomingen het ondermijnd je groei.
Om te groeien moet je vragen stellen
En eentje die je met regelmaat moet aan jezelf stellen is ‘wat wil ik’? Door het dagelijks geroezemoes van ons werk, ons gezin, de drukte van het alledaagse verkeer, vergeten we dikwijls onszelf en wat we willen..
Als we onszelf niet ter discussie stellen, blijft ons onderbewustzijn dezelfde patronen in stand houden, wat er voor zorgt dat we het dagelijkse patroon dan ook steeds blijven herhalen. Deze situaties lijden meestal tot verveling, geld spenderen, fun shoppen, verslaving, gokken, depressie en stilstand.
Stress is een factor die daar bovendien ook op inwerkt. Een factor die een zware tol kan opeisen, overtollige verslaving of juist teveel hooi op het vork nemen kunnen leiden tot een inzinking, ziekte of een burnout.
Stop met oordelen
Oordelen over anderen maakt onszelf wat beter. We geven onze zwakte niet graag te koop en om dan beter uit de hoek te komen is oordelen over anderen een alternatief om onze zwakte te verstoppen.
Door steeds een oordeel te hebben over iets of iedereen, ben je met dingen buiten jezelf bezig. Je geeft je aandacht weg. Is het dan niet beter om die aandacht, die energie te richten naar jezelf toe. Te investeren in jezelf.
Geef jezelf wat je waart bent
En meer, het is je gegund. We stellen ons te snel tevreden met waar we zijn en hebben en de tijd haalt ons in, zoveel is duidelijk. Als je een oude mens vraagt wat hij/zij spijt van heeft, dan wordt er 9 op de tien keer geantwoord: “teveel tijd verspild aan onnuttige dingen”, “niet de tijd genomen om er meer uit te halen”, en “meer voor mezelf moeten zorgen”.
Daarom dat het veranderen een zaak is die je leven een diepere betekenis kan geven. Eentje waar je aandacht aan jezelf geeft en van waaruit je je cirkel stelselmatig vergroot naar anderen toe. Want mensen graag hebben, graag zien en van het leven genieten en houden, begint altijd eerst bij jezelf.
Hoe meer en beter jij het leven aankan en begrijpt hoe minder je je druk gaat maken om zaken die je helemaal niet kan veranderen, hoe beter jij je eigen wereld gaat ontplooien.
De 4 belangrijkste elementen die je leven kunnen veranderen
Je mindset
De eerste en tevens het belangrijkste is je mindset. Je denken, het is verantwoordelijk voor de manier waarop je in het leven staat. En velen houden zich aan hun denken en weigeren of geloven niet dat het anders kan. Dat terwijl denken eigenlijk maar gedachten zijn die je kan veranderen.
Maar gedachten veranderen doe je niet op commando, want dan blijven ze komen, je echo is daar verantwoordelijk voor. Je comfortzone, de manier hoe je leven zich iedere dag ontplooit houd het in stand en zo gaat iedere dag voorbij zonder dat er werkelijk iets verandert. En men komt tot de conclusie dat er niets anders op zit dan je bij je lot neer te leggen en de tijd laten passeren.
Een absurde gedachte toch. Als je weet dat jij verantwoordelijk bent voor de gedachte die je denkt en die steeds blijft herhalen, dan besef je toch ook dat het resultaat altijd hetzelfde is. Daarom is je mindset een belangrijk element dat je moet leren om anders te gaan denken. Anders in de zin van positief gerichter gaan denken. Het herhalen van affirmaties is een goede oefening om je denken op een andere frequentie te brengen.
Maar de meesten geloven niet in dat soort denken, dat terwijl wat je dagelijks denkt ook zijn effect niet mist en stress, burnout, depressie, angst en onzekerheid in onze moderne maatschappij schering en inslag zijn. Werk aan je mindset en je leven zal veranderen.
Stel een doel
Een doel heeft voor velen iets van een verplichting nakomen, je moet je schikken naar een opgelegd plan dat je volgt om tot het gewenste resultaat te komen, je uiteindelijk doel dus. Wat niet te vergeten is is dat je het tenslotte voor jezelf doet. Je hebt een reden om het doel binnen te halen. Laat die reden dan ook een heel belangrijke zijn, eentje die je leven gaat verbeteren, veranderen, beter maken, gelukkiger, assertiever, meer zelfvertrouwen enz.
Hoe groot of klein je doel ook is. Bekijk het als iets dat je leven een meerwaarde zal geven. En een meerwaarde geeft groei, stabiliteit en inzicht. Alles is mogelijk en is te realiseren, hoe hoog je de lat legt bepaal jezelf.
Wees dankbaar
Dankbaarheid is een mooie manier om met jezelf in het reine te komen. Dankbaar zijn iedere dag dat je leeft, dat je mag deelnemen aan het leven en dat je beseft hoe goed je bent. Dankbaarheid vergroot je inzicht, je geluk en je eigenwaarde.
Je richt tenslotte je aandacht op wat wel goed is in je leven, op wat je allemaal hebt, kan, doet ,verdient en welke rijkdom je bezit. Je aandacht gaat naar wat je wel hebt en niet naar je tekortkomingen. En eens je ondervindt dat je eigenlijk een rijk en goed leven hebt, begint je denken ook te veranderen.
Dan ben je niet meer gericht naar de personen, omstandigheden en invloeden die je kleineren, ondermijnen, je tekortkomingen, stress en angst vergroten. Richt altijd je aandacht op wat je hebt en wat je kan, wees dankbaar en je zal je al een stuk beter gaan voelen
Je manier van handelen veranderen
Hoe snel ben je geiriteerd of aangestoken door iemand, door omstandigheden, door je denken, door anderen? Je gedrag of hoe je reageert op iets of iemand, heeft vooral te maken met frustaties binnen in je zelf. De persoon of de aanleiding vergroot alleen maar je gevoel van binnen.
Maar het kan anders en daar moet je aan werken, het gebeurt niet vanzelf. Je zelf goed kennen en weten waar het verkeerd loopt geeft je een voorsprong om het te vermijden. Werk aan de bovenstaande drie en je karakter, je handelen en je gedrag veranderen.
Werk in stilte aan het onzichtbare en na verloop van tijd wordt het zichtbaar in je gedrag, je leven en je karakter. Laat je leven niet geleid worden door de buitenwereld, keer naar binnen en werk daar in stilte aan verandering. Niemand hoeft het te weten, niemand hoeft het te horen. Hou het voor jezelf.
Denk niet aan falen
Falen is leren, falen is opbouwen en de scherpe kantjes er af halen. Juist het zal allemaal niet van een leien dakje lopen. En je zal jezelf nog zeker veel tegen het hoofd stoten alvorens je beseft dat je voor alles 100% verantwoordelijk bent. Hoe ongeloofwaardig dit ook klinkt maar het is zo.
Alleen jij trekt de omstandigheden aan door je gedrag en je handelen en dat door de invloed die je denken daar op heeft. Bepaal het tenslotte zelf, alleen jij beslist hoever je wilt gaan en slagen in je opzet. Waar een wil is is een weg en iets bereiken heeft vooral te maken met het willen, het doen en het ondergaan.
Respecteer jezelf
Een van de belangrijkste elementen is jezelf respecteren. Dan laat je je zelf niet toe om te dalen of af te dalen in de grotten van duisternis, mee te lopen met de verkeerde mensen en of verkeerde keuzes te maken.
Iedereen inclusief mezelf moet leren met vallen en opstaan, je respect kan alleen maar stijgen als je je zelf goed behandelt, als je beseft dat je nog beter kan en dat je je eigen leven aangenamer, gelukkiger en positiever kan gaan invullen.
Kom op voor jezelf, je telt als mens en als individu. Wat je voelt en hoe je wilt zijn moet zich kunnen ontplooien. Het getuigt van respect hebben voor jezelf. Opkomen voor je eigen leven is een vrijheid die iedereen mag en moet hebben
Winnersmindset