Met deze onderstaande 6 tips wil ik je helpen om geen verkeerde keuzes te maken omwille van dingen die je ziet en of denkt, of van wat anderen je doen geloven. Aan de hand van deze informatie die je brein ontvangt en de mix mee aangestuurd door je emoties en gevoelens, neem je beslissingen, maak je keuzes.
Goede beslissingen leiden uiteraard naar goede uitkomsten. Maar hoe dikwijls zijn je beslissingen en of keuzes niet de juiste, of denk je wel aan dingen maar ga je niet over tot actie en blijft het maar bij ……. een gedachte.
We oordelen onszelf meestal in de mindere vorm, wat betekent dat we steeds onszelf bekritiseren, niet tevreden zijn en vol met excuses rondlopen. Daardoor zijn keuzes meestal van die aard dat ze ons zeker niet in de moeilijkheden gaan brengen.
We kiezen dan ook voor steeds makkelijke oplossingen en dat doen we al ons hele leven lang. De reden, ons overlevinginstinct. Als de basisbehoeften zijn behaald en deze ons dagelijks kunnen tevreden stellen, dan is ons comfort verzekerd en zijn we meestal al voor een groot deel voldaan.
Comfortkeuzes
inhoudsopgave
- Comfortkeuzes
- Het is echter nooit te laat
- MAAK BETERE KEUZE
- Je weet wat je wilt
- Breng orde in de chaos
- Sporten doet je goed
- Communiceer op een hoger niveau
- Overdenk en stel goede vragen
- Zie je toekomst voor ogen
- Denk vooral eerst aan jezelf
- Niet jou keuzes
- PERSOONLIJKE ONTWIKKELING EN GROEI
- Actie
- Focus
- De invloeden die je gelukkiger maken
- Breng verandering in je leven waar nodig door het met kleine stappen te doen en je gewoonte anders te gaan invullen
Als we dan in die comfortzone alles hebben dat ons in onze basisbehoefte voorziet, zijn onze keuzes ook zo ingesteld. Met andere woorden we maken keuzes die ons leven makkelijk maken. Hoeven niets of nauwelijks nog iets te ondernemen, omdat we op een makkelijke manier ons in onze basisbehoeften hebben kunnen voorzien en stellen ons daarmee tevreden.
Alleen gaat deze tevredenheid gebukt onder patronen als faalangst, twijfel, verveling, piekeren, onzekerheid en vluchtgedrag. Dat omdat er doelen en of dromen niet zijn behaalt. We keren ons tegen alles wat ons gevoel van ontevredenheid versterkt, zoeken naar voldoening door ons aan te sluiten bij een omgeving waar je met gelijkgestemden kan argumenteren.
Het is echter nooit te laat
De keuzes bepaal jij, of je blijft in je wereldje ronddraaien en haalt iedere dag hetzelfde resultaat zonder dat je uitkijkt naar verbetering, geen doel voor ogen hebt en niet toekomt aan de dingen die je echt wilt veranderen.
Daar breng jij en jij alleen verandering in door de keuzes die je maakt. Soms ben je zo doordrongen van je eigen overtuigingen, negatieve gedachten en werkelijkheid. Veranderen en of keuzes maken, die je leven zouden kunnen verbeteren indien je volhard en het werkelijk wilt zijn een stap te ver.
Met deze onderstaande 6 tips wil ik je helpen om dan ook de betere keuzes te maken en niet impulsief te handelen. Gebruik ze en handel ernaar, het gaat je keuzes zeker op een positieve manier beinvloeden.
MAAK BETERE KEUZE
Je weet wat je wilt
De eerste tip die ik wil aanbrengen is dat je hier bent om een mooi leven op te bouwen en dat zolang je hier bent daar moet aan werken. Jij bent tenslotte de draagkracht van je denken en je leven. Het is nooit te laat, omdat te doorzien en daar achter te staan.
Haal alles uit de kast om je leven het op Aarde te beteren. Alleen jij weet wat je wilt en wat beter kan. Onderneem actie om het te bereiken, stel een planning op en zet je doel concreet op papier. Ga niet voor minder maar voor meer WAAROM? omdat je het tenslotte waard bent.
Breng orde in de chaos
Tweede tip is dat je een balans moet vinden waar je de nodige energie kan uithalen die je ertoe kan aanzetten om dingen, zaken te gaan ondernemen. Chaos, een overvolle agenda, geen ontspanning, het brengt je stress en tenslotte een negatief ingestelde mind.
Deze impulsen zorgen ervoor dat je tegen de dagen opkijkt, dat je geen zin meer hebt, geen energie en ook ter plaatse blijft trappelen. Je ziet de toekomst somber in en als je onder die invloed keuzes maakt, dan weet je dat die keuzes niet genomen zijn met het volle vertrouwen en doordachtzaamheid.
Sporten doet je goed
Derde tip is sporten, want sporten brengt je in een positieve flow, het is iedere keer je zelf uitdagen, je grens min of meer verleggen. Want op dagen dat je geen zin hebt, het allemaal niet nodig acht en met negatieve vragen rondloopt, dan is dat het moment om te gaan sporten.
Om je sportschoenen aan te trekken en jezelf dwingen om te gaan sporten. Het is een soort van self-discipline ontwikkelen die je opbouwt om van de nodige inspanning en vrijgekomen energie steeds de positieve invloed te gebruiken. Het sterkt je, brengt je oplossingen en geeft je het overwinningsgevoel.
Communiceer op een hoger niveau
Vierde tip die ik je wil meegeven is de kracht van communicatie. Communiceren is een belangrijk onderdeel in het verkrijgen van een goed relatie met de mensen om je heen. Communiceren is niet oordelen, is niet steeds kritiek geven, is niet altijd de bovenhand moeten hebben en gelijk krijgen.
Het is leren om te begrijpen, te luisteren en geen oordeel te vellen voor je niet alles weet. Communiceren is jezelf op een hoger niveau tillen, door te begrijpen dat de omgeving waar je je in bevindt misschien niet op jouw niveau ligt en je voelt dat het anders kan en moet.
Door goed te communiceren, kunnen misverstanden, opgelegde keuzes door anderen op een verstandelijke manier worden opgelost.
Overdenk en stel goede vragen
Tip nummer vijf is dan weer om jezelf aan te leren om de goede vragen te leren stellen en niet zozeer je eigen negatieve vragen blijven herhalen. We weten wat negatief is en positief is. We weten dat onze negatieve ingestelde manier van denken leidt naar negatieve impulsen in ons leven. Wat je denkt trek je tenslotte aan.
Leer daarom goede vragen te stellen. Leer om je negatief gedacht om te zetten in iets positiefs. Nooit gaat het gebeuren als je niets onderneemt en nooit zal je leven veranderen als je geen actie onderneemt. Motivatie, focus en doorzettingsvermogen, ontstaan door jezelf goede vragen te stellen.
Zie je toekomst voor ogen
Tenslotte tip nummer zes, hoe zie je jezelf vijf jaar verder in je leven. Wat kan er beter? wat wil je veranderen? waar wil je naartoe? En welk doel wil je bereiken? Geld, geluk en succes, we willen het allemaal maar stellen ons meestal tevreden met wat we hebben en willen dan niets meer.
Een keuze die je zelf maakt, maar als je basis er is en je wilt niets meer, dan loopt je leven op automatische piloot en heb je iedere dag hetzelfde resultaat. Meer willen is je hoogste recht, je bent hier om te winnen niet om je tevreden te stellen met stuivers. Verander je opzicht tegenover je zelf en laat deze 6 tips je op andere gedachten brengen zodat je meer wil, meer kan en je je eigen kracht ontdekt.
Deze ligt waarschijnlijk verborgen onder kritiek, onder een minderwaardigheidsgevoel, een depressie of stress dat ervoor zorgt dat je mistbank niet opklaart.
Denk vooral eerst aan jezelf
Daarom is het nodig aandacht te schenken…. aan jezelf. Jij bent een wonder, een uniek wezen dat hier op Aarde is gekomen voor maar 1 ding, dat is een gelukkig en voldaan leven te leiden en te hebben. Niet minder, tenzij jezelf die keuze maakt en hetzelfde doet wat men je heeft aangeleerd.
Veranderen gaat gepaard met keuzes maken. Maar onthoud dat je als mens steeds op zoek bent naar erkenning, kennis en voldoening. Focus je dan ook op wat je wilt en niet zozeer op wat anderen willen.
Niet jou keuzes
Soms maak je keuzes die niet de jouwe zijn maar juist die van anderen gewoon om erbij te horen, om te laten zien dat je durft, om hun wens te volbrengen ( ouders die hun kind dwingen in een studierichting). Keuzes die je maakt om anderen tevreden te stellen geven nooit een voldaan gevoel.
Het leidt naar teleurstelling, opgekropte woede en geen voldoening. Angst om tegen hun mening in te gaan en iedere dag het masker van geluk, goed gezind en goedlachs te voorschijn te toveren. Iets dat je nooit volhoudt en je diep vanbinnen je kracht die je bezit ondermijnt, waardoor je fysiek en mentaal achteruit gaat.
PERSOONLIJKE ONTWIKKELING EN GROEI
Persoonlijk succes en persoonlijk groeien heeft dan vooral te maken met de juiste keuzes maken. Hou steeds in gedachte naar waar je keuze je zal leiden, naar waar je naartoe wilt en wat je wilt veranderen.
Actie
Wil je vooruit, meer bereiken, meer succes en jezelf als een winnaar zien dan heb je maar één ding te doen en dat is actie ondernemen. Wat je ook wilt, wat je ook maar beweert het gebeurt enkel en alleen als je je eigen schouders onder het voetstuk zet en het zo verplaatst naar daar waar jij het wilt.
Focus
Focus, aandacht en gericht werken is een onderdeel van de succes formule, onze gedachten spelen met ons en leiden ons te veel af. Je aandacht richten op één ding is wat je waardevol maakt. Maak de juiste keuzes en laat de bovengenoemde 6 tips je daarbij helpen.
De invloeden die je gelukkiger maken
Gezonder eten, boeken lezen, doelen stellen, willen investeren in jezelf, bereid om verandering door te voeren, sporten en bewegen, dankbaar zijn voor jezelf, vrienden hebben die je positieve energie geven. Het geeft je de nodige energie die je ertoe aanzet om je leven anders te gaan inrichten.
Je mindset is een belangrijk onderdeel in het verwezenlijken van doelen, je leven anders in richten en persoonlijk te groeien. Maar de keuze is aan jou. Omring je met mensen waarvan je weet dat ze je motiveren, steunen, goede raad geven en in je geloven. Hou je weg van mensen die meteen kritiek geven, het beter weten en willen dat je niet verandert.
Breng verandering in je leven waar nodig door het met kleine stappen te doen en je gewoonte anders te gaan invullen
Wordt de winnaar die in je zit verborgen