Goed leven; dat willen we allemaal wel. Stel je voor, geen problemen, geen geldzorgen, geen gezondheidszorgen, geen algemene kopzorgen.
Stel je dat eens voor, hoe zou je leven er dan uitzien en wat zou je doen? Een vraag waar je eens moet bij stilstaan, hoe zou je leven eruitzien mocht je het terugdraaien en op het punt dat je een keuze hebt gemaakt, een nieuwe keuze maken die je nu in een ander perspectief zet.
Spijt houd je tegen
inhoudsopgave
Velen hebben spijt van de verloren droom, de verloren tijd en de verkeerde keuzes die er gemaakt zijn. Maar met spijt doe je niks, integendeel het zorgt voor een negatieve stroom en gevoel over jezelf. Deze kunnen dan zo diep landen dat alles wat je omringt, ook mee de schuld krijgt.
Een gevoel dat je kan deprimeren, stress veroorzaken, ruzie’s teweegbrengen en wegvluchten in extreme hobby’s en verslavingen.
Gooi nooit de handdoek
We zijn soms zo erg teleurgesteld in onszelf dat we gewoon de handdoek gooien en het opgeven. Maar het is nooit te laat, wat voorbij is voorbij. En daar moet je het eerst aan gaan werken. En iedereen kan een nieuwe en betere keuze maken, het leven stopt niet en geeft steeds nieuwe kansen.
Het verleden is gepasseerd, blijf daar niet hangen, het brengt je geen stap vooruit. Integendeel je overdenkt steeds de gemiste kansen en die kunnen soms heel lang blijven hangen door het gevoel van onrecht, teleurstelling, bedrog en verkeerde mensen.
Kijk eens dieper in de spiegel
Bekijk je eens met andere ogen in de spiegel. Dagelijks doen we dat, maar zonder er bij stil te staan dat je een wezen bent dat beter verdient. Bekijk jezelf eens goed en stel je 1 vraag, kijk recht in je ogen en antwoord erop. Laat dat antwoord rustig zakken en herhaal het een paar keer. Je spiegelbeeld liegt nooit, tenslotte ben jij het zelf die hier aan het woord is.
Benieuwd naar de vraag? Hier volgt ze
Vraag aan jezelf of je bereid bent om te veranderen, om een tweede kans aan jezelf te geven en je daar dan ook voor de 100% gaat aan toe wijden?
Simon Sinek boek “Begin met het waarom“ kan je verder helpen en een ondersteuning zijn als je vindt dat het tijd wordt om het anders aan te pakken.
Hoe voelt dat ?
Maakt het iets los, voel je woede, voel je angst, voel je teleurstelling, voel je zwakte… wat maakt het los, welk gevoel komt er nu naar boven? Dat is je muur waar je tegen op bots, die je dagelijks de weg versperd, die ervoor zorgt dat je in dat spiraal van zelfbeklag blijft ronddraaien.
Die muur doorbreken is nooit makkelijk, het vraagt moed, discipline en vertrouwen in jezelf. Maar juist dat is wat je zo zal sterken. Nu zie je niet wat je binnen 6 maand of later gaat zien, maar door al in de spiegel te kijken en je de vraag te stellen, ben je bereid om te veranderen .
Geduld zal je belonen
Alles moet snel gaan in deze opgefokte maatschappij, en juist omdat alles zo snel moet gaan, ga je geen stap vooruit. Je wilt en je probeert, maar de buitenwereld heeft geen medelijden en vermits je zo naar de buitenwereld kijkt en bang bent van de reacties, blijf je maar bij het oude, het makkelijke, het zelf dan maar ongemakkelijk laten zijn en verder varen in de storm die dagelijks in je hoofd plaatsvindt
Wees geduldig en geef jezelf de nodige tijd, ook al lijkt dat makkelijk gezegd. Iedereen verdiend een tweede kans en iedereen verdiend een goed leven, maar niemand zal het in een pakje voor je deur komen leggen, daar is de buitenwereld echter niet mee bezig.
Dus wees geduldig en werk vooral aan jezelf, je zelfvertrouwen, je nieuwe ik en je innerlijke kracht. Lijkt op zich wat allemaal te makkelijk om het neer te schrijven, maar geloof mij, heb zelf met een minderwaardigheidscomplex gezeten en de buitenwereld versterkt alleen maar je gevoelens over jezelf.
Sla op tafel en verzet je
Het is zelf de touwtjes in handen nemen, geen andere optie. Hulp zoeken, boeken lezen, aan je conditie werken. Van de regen naar de zon verhuizen kan iedereen, je neemt het vliegtuig en enkele uren later stap je eruit in een ander land en volle zon. Voor onszelf gaat dat ook, weliswaar in geen enkele uren maar een stuk langer en met geduld.
Je kan iets teweegbrengen door niet steeds tegen jezelf zaken te herhalen die je innerlijk gevoel over jezelf verzwakken. Daag jezelf eens uit.
Maak voor jezelf eens uit wat een goed leven is, wat het betekent voor jou, wat je wilt, wat je graag doet en wat het bijdraagt aan je geluk. Zoek uit waarom je doet wat je doet en waarom je niet vordert.
Een doel haalt je uit je comfort
Een doel stellen zet je in een soort van startpositie. Het zit al een tijdje in je hoofd maar je vind de kracht niet om eraan te beginnen, of om die stappen te zetten naar wat je denkt en hoe je graag wilt zijn.
Wil je veranderen dan kan je deze onderste tips eens toepassen en wie weet geeft het je een duw in de juiste richting.
Zet een bucket list op en doe wat je zo graag eens wilt doen.
Maak een vision bord en plak er de dingen op die je graag meer in je leven wilt hebben.
Wacht niet op erkenning van anderen, dat is verloren moeite
Schrijf eens op waar je het meeste hinder van ondervindt, wat zit je dwars?
Een goed leven is in balans, in evenwicht, zoek eens uit of dat ook zo in jouw leven is.
Als je je zelf steeds ziet als een verliezer, als iemand die de handdoek gooit, hoe wil je dan ooit een winnaar worden. Winnaars denken altijd aan meer en beter worden, verliezers denken altijd aan minder, aan opgeven en tevreden zijn met wat is en zich daarbij neerleggen. Dat terwijl er veel meer kan inzitten.
Winnersmindset