Denk af en toe eens aan vakantie

Terug van een weekje vakantie ( Tenerife, april 2022 ) De Canarische eilanden een trekpleister voor toeristen en het zuiderse weer is zeker meegenomen. Wist je dat de naam “Canarisch” afkomstig is van het hondenras dat op Tenerife en Gran Canaria werd gekweekt.

Genieten in ons leven, het gevoel ervaren van wat het leven ons op de positieve manier aanbiedt. Reizen en er eens tussen uit gaan zijn van die dingen die velen doen en die rust geven. Wij mensen zijn sociale wezens en hebben behoefte aan zon, rust, plezier en geluk.

Genieten met een grote G

Lekker uit eten, genieten van een glaasje wijn en van de rust, het ochtendgloren, een goed boek, enz. Er is genoeg om het leven op de goede kant te ervaren, voor ieders wil en ieders genot. Het hoort erbij en draagt bij aan ons welzijn, want lekker eten, vakantie, de zon, geef toe het brengt ons soms in euforie, in een ongelofelijke goede en fijne flow.

Reizen doen we allemaal graag

Er op tijd eens tussen uit zijn en je 10 dagen volledig geven en naar niets hoeven te kijken is een zalig moment toch…Wij mensen hebben af en toe een periode nodig waar het werk en al de rest even achter ons kan gelaten worden. Geen moetens en doen wat je graag doet. Genieten van het zuiderse leven en van de zon, het eten, terrasjes en de gezellige straatjes, markten en plaatselijke producten.

We voelen ons nog te schuldig

Als we eens een dag niets doen en denken aan de verloren tijd die we beter hadden kunnen gebruiken. dan voel we ons al schuldig. Het zit in onze genen werken werken en nog is werken. Doen we dan een dag is niets of gaan voor een weekend of paar dagen op vakantie dan is loslaten een moeilijke zaak. Vooral de eerste dagen is het moeilijk. Afhankelijk van je ingesteldheid natuurlijk.

Maak daarom tijd voor een welverdiende rustperiode

Een weekje er op uit trekken is geen overbodige luxe maar een welverdiende vakantie. Het is jezelf trakteren op leuke dingen, met de kids, met het gezin, met de vrienden of als koppel. Genieten mag en moet en is nodig om alles even te laten rusten en aandacht te hebben voor andere leuke dingen. Ontspannen en relax, beter slapen en genieten van een lekker ontbijt. Lui lekker achterover in de ligstoel met een lekkere cocktail en deelnemen aan de uitstappen en de excursies.

En het hoeft niet steeds af te hangen van die paar weken per jaar dat we op vakantie gaan. Er even tussen uit in een verlengd weekend of een weekje even weg in eigen land is steeds leuk en het brengt ons in een andere flow. We beseffen pas hoe gelukkig we zijn en wat we allemaal kunnen en hebben, als we tot rust komen en op een ander ritme leven. Zon, zee, strand en terrasjes, we zijn een volk dat graag geniet van de kleine dingen.

Tijd voor mekaar en leuke dingen

Actief bewegen zoals wandelen en fietsen gebeuren automatisch, omdat we er tijd voor hebben en maken, net zoals aandacht voor mekaar en de omgeving. We trekken er graag op uit en af en toe moeten we dat doen, gewoon om alles even tot rust te laten komen. Het is alsof alles beter smaakt en beter aanvoelt. De koffie smaakt veel beter en is lekkerder dan thuis, het pintje op het terras proeft anders en beter en het etentje op het restaurant is echt een geniet moment, dat terwijl we thuis zo snel mogelijk van tafel willen.

Hotel boeken>Trivago

Alles is anders en proeft en smaakt anders gewoon omdat we behoefte hebben aan een rustmoment en dat kan perfect als we daar ook eens de tijd voor maken.

Trek er ook eens op uit

Ben je nog niet toe aan reizen, ben je geen reistype? Een weekendje weg moet toch kunnen, 2 dagen vrij nemen om gewoon er even tussen uit te zijn, even aan andere dingen denken, je mindset, je denken eens op andere punten richten. Beter slapen door de goede zeelucht, lekker eten en wandelen het maakt je op een paar dagen een heel ander persoon. Maak tijd om er even tussen uit te gaan gewoon omdat je het waard bent aandacht te geven aan jezelf en het boost je algemeen welzijn.

Winnersmindset

Meer berichten lezen